2009-05-27から1日間の記事一覧
5月26日昨日、歯医者でインプラントの施術をしたので、今週1週間は激しい運動禁止。なので、自動的にLSD強化週間になる。心拍125±3を目安に1時間ペダリング。 ローラーで大体時速20km/ぐらい。アウターの下から2,3枚目を使った。
5月26日昨日、歯医者でインプラントの施術をしたので、今週1週間は激しい運動禁止。なので、自動的にLSD強化週間になる。心拍125±3を目安に1時間ペダリング。 ローラーで大体時速20km/ぐらい。アウターの下から2,3枚目を使った。