2016-06-30から1日間の記事一覧

通勤ライド

160630 最近ご無沙汰してました。毎日通勤で往復60分弱乗っているものの、練習というレベルには程遠く…56:28 25.1km 今朝は朝はテクノ街道経由。テクノ大橋でちょっと頑張ってみる。 2:16 363w 多分自己ベスト。朝からちょびっといい気分。帰りはシマッチと…