2009-05-25 Go East 5月23日イマイチ強度を上げて走ろうと思えない日だった。 LSDチックに距離走るか、と思い、何も考えずに東へ。いつも周回コースを通り過ぎ、HWY7をくぐり・CENTRE・YONGEで突き当たったので、クランク状に右折・左折・その後はずっと道なりで。最後401に突き当たって、そこからUターンして帰ってきた。AVE 24km/h・73rpm MAX 63km/h・199rpm???DST 57.54km