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今日も皇居

6月30日

朝は雨だったので、昼過ぎから皇居へ。
相変わらず昼間は信号でStop&Goで疲れる。

クランクが175mm→172.5mmに変更したせいか、いまいちうまくいかない。インナーを使うことが多くなった気がするのだけど気のせいだろうか・・?

帰りにナルシマ寄って、パンク数理シーラント購入して帰宅。

Av
25.3km/h 147bpm 78rpm

Max
49.4km/h 251bpm?? 199rpm

Dst 57.74km 2h16m58s