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通勤ライド

160630
最近ご無沙汰してました。毎日通勤で往復60分弱乗っているものの、練習というレベルには程遠く…

56:28 25.1km
今朝は朝はテクノ街道経由。テクノ大橋でちょっと頑張ってみる。
2:16 363w
多分自己ベスト。朝からちょびっといい気分。

帰りはシマッチと退勤ライド。テクノ街道経由。
最近仕事でムシャクシャしているシマッチが先頭固定で。信号の関係で1分半と4分のソリア?にはなっていないか。
最後は坂でもがいて1074w。