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回復走?

今日は朝から、リエージュ・パストーニュ・リエージュを見た後、日常品と自転車のウエア・サプリの買い物をして、夕方から走り出す。

でも昨日の疲労から全く足にパワーが入らない。
いちおういつもの周回へ行くが、周回10周だけ稼いで帰ってきた感じ。

30.53km 1:15:54

帰宅後、早速買ってきたリカバリー関係のサプリを飲んでみる。
「Hammer Nutrition」の「RECOVERITE」を飲んでみた。
明日調子良ければまた購入してみよう。