いつもの周回コースへ。昨日は芝刈り機を買いに行った為走れず。昨日の分も挽回しないと・・・
・1〜5周を入りはゆっくりでビルドアップ気味で上げていく。5周目で同僚を発見。
・が中々追いつけず7周目で追いつく。
・7〜10周は二人で流す
・11〜13周を計測してみる・・・11分52秒？メインストレートが向かい風気味だが若干遅いかな。
今回はクリテリウムを想定して、コーナー立ち上がりをダンシングで立ち上がることにした。
・最後1周はダウン
で帰ってきた。
33.6km＋7km＝40.7km 1時間15分
例によりサイコン不調っていか、フロントホイールを左右逆に付けていた・・・嗚呼
