年度末

2011年3月31日

今週月火水は なんか疲労でNO BIKE。
今日は年度末だから頑張ろう、という訳ではないけど今日は乗ろうと。

ローラー70分
アップ15分
15分走
レスト10分(長いか)
15分走
ダウン10分

BGVは、BZだったり、アムロだったり、西川貴教だったり、Lady Gagaだったり。