2013-01-03から1日間の記事一覧
冬の間にも練習のモチベーションあげる為に参加。2:47:20 35〜39歳の部 6位6時半に出発し、7時半前に到着。スミヤマさんと合流。 アップは試走を2周。気温は‐2度。朝食は、パンケーキパン430kcal、チョコチップパン8本で640kcal、アップでエネルゲン750mlで1…
冬の間にも練習のモチベーションあげる為に参加。2:47:20 35〜39歳の部 6位6時半に出発し、7時半前に到着。スミヤマさんと合流。 アップは試走を2周。気温は‐2度。朝食は、パンケーキパン430kcal、チョコチップパン8本で640kcal、アップでエネルゲン750mlで1…